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有高血壓的人,吃干果類

男 | 37歲 2018-07-01 16:34:16 7人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 有高血壓的人,吃干果類,比如杏仁,核桃是否可以,謝謝醫(yī)生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

滿虹
滿虹 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,支氣管炎,心絞痛,氣管炎,糖尿病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:4272
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2018-07-01 16:39:00 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述,建議你少吃核桃類的干果,每天吃兩三個,不宜過多,核桃含有不飽和脂肪酸,有利于身體健康,還能潤腸通便,但要規(guī)律服用降壓藥,將血壓控制在正常范圍。
      

鄒金華
鄒金華 連云港市傳染病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,尿毒癥,糖尿病,肝硬化,腎炎 幫助網(wǎng)友:16289稱贊:1
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2018-07-01 16:35:36 我要投訴

      你好,這位朋友,根據(jù)您所咨詢的情況來看。首先請問您的血壓是多少?(就收縮壓和舒張壓。)是否服用抗高血壓的藥物?如果控制的很好的話,那么干果類可以少量的使用一些,不建議吃太多。
      

李曉憲
李曉憲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,慢性腎炎,尿毒癥,胃炎,胃潰瘍,支 幫助網(wǎng)友:6896
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2018-07-01 16:36:45 我要投訴

      您好,如果有高血壓的話,那么不影響吃一些干果類的。吃東西還是要注意適量,如果吃得太多也不好,會造成胃腸功能紊亂,禁忌辛辣飲食。
      
      以上是對“有高血壓的人,吃干果類”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱莉紅
朱莉紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:29819稱贊:2
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2018-07-01 16:39:22 我要投訴

      這位患者你好,很高興為你解答這個問題。對于高血壓的人,干果類,比如說杏仁核桃是可以少量食用的,不建議大量的使用這一類的干果。
      

李先中
李先中 梧州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,腹痛,腹瀉,胃潰瘍,結(jié)腸息肉,乙型肝炎,胰腺 幫助網(wǎng)友:7056
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2018-07-01 16:40:27 我要投訴

      病情分析:你好,您所咨詢的情況,考慮高血壓病,可以吃,堅果。指導(dǎo)意見:平時注意低鈉飲食,監(jiān)測血壓,然后適當(dāng)?shù)腻憻?,希望能幫助到你?br />      

岳光平
岳光平 崇州老年病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 對慢性胃炎、功能性胃腸病’、慢性乙型肝炎、肝硬化、 幫助網(wǎng)友:9716
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2018-07-01 16:41:28 我要投訴

      看了你的提問,對于高血壓的患者,飲食方面主要是低鹽飲食,對于你提出的干果類食物,沒有特別的限制,最重要的是把血壓控制在正常范圍。
      

王紹華
王紹華 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科,心臟病、高血壓、高血脂等。外科,軟組織損傷、 幫助網(wǎng)友:25712稱贊:283
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2018-07-01 16:52:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,,有高血壓的人,要注意清淡飲食,避免油膩食物攝入。
      指導(dǎo)意見:
      干果類食物營養(yǎng)豐富,高血壓的人也是可以每天少量攝入的,但要注意不能過量食用。
      
      以上是對“有高血壓的人,吃干果類”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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