慢跑5天后，膝關(guān)節(jié)有輕微疼痛

女 | 24歲 2018-07-01 08:57:31 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：慢跑5天后，膝關(guān)節(jié)有輕微疼痛，仰臥抬高右腿屈伸膝蓋有響動(dòng)，會(huì)是半月板損傷么？

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2018-07-01 09:04:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果是慢跑，沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)，引起半月板的損傷的可能性還是比較低，當(dāng)然你去做MRI看看是否有損傷是最準(zhǔn)確的，但是我的建議是先觀察，適當(dāng)用溫?zé)崴疅岱?，其次使用一些活血化瘀的藥物，看看癥狀是否有改善

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2018-07-01 09:06:26 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的慢跑五天，膝關(guān)節(jié)疼痛。右腿屈伸膝蓋有響聲?？赡苁擒浗M織損傷?？梢钥诜咂??；蛘咴颇习姿?。減少活動(dòng)，注意休息

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2018-07-01 09:06:32 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，可以去醫(yī)院做核磁共振檢查，確定有無(wú)半月板損傷。建議適度運(yùn)動(dòng)，穿合適的鞋子。運(yùn)動(dòng)前做好熱身。希望對(duì)您有所幫助

      以上是對(duì)“慢跑5天后，膝關(guān)節(jié)有輕微疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！