老師！今年28的我，感覺脫發(fā)已經(jīng)7年了

      你好，根據(jù)癥狀描述考慮脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā)，可以伴有皮脂溢出，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下外用達(dá)菲欣觀察，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃豬肉雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蔬菜水果粗糧等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你最好到三甲醫(yī)院皮膚科面診，讓專業(yè)的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。每天不要給自己太大的壓力，生活壓力太大，也可以引起脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，看你癥狀描述，脂溢性脫發(fā)，需要調(diào)整脾胃，這樣才能癥狀好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，單純的外用藥效果不佳，可以選擇中醫(yī)中藥對癥治療。清淡飲食為主。
      
      以上是對“老師！今年28的我，感覺脫發(fā)已經(jīng)7年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！