健康咨詢描述: 不知道什么時候發(fā)現(xiàn)自己M脫發(fā)十分嚴重了,完全異響外觀了。求治療生發(fā)秘方,找回陽光明媚的自我。
你好,你的情況可能是氣血不足引起的,最好還是到醫(yī)院的皮膚科去檢查看看,可以口服活血生發(fā)膠囊治療調(diào)理,平時要多運動,加強體質(zhì),多吃點黑色食物,保證充足的睡眠。保證充足的睡眠。
病情分析:
需要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),b族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落,其原因很多。精神壓力過大時常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力過大的情況下,人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生紊亂,從而導(dǎo)致毛發(fā)生長功能抑制,毛發(fā)進入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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