昨天腳崴了，今早起來腳面都腫起來了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況屬于正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      畢竟需要一個恢復(fù)過程，怎么也要一周的時間，這段時間最好是少走路，今天開始可以用溫水泡泡腳
      

      腳崴以后軟組織都有損傷的。都會出現(xiàn)腫痛的現(xiàn)象。你說的黑青屬于瘀血。沒有問題的。只要拍片沒有骨折就沒有大問題的。放心吧。要注意休息。盡量不要走路。
      

      您好！對于足踝扭傷的診治，目前觀點是必須拍片確定有無骨折脫位，若有則手法復(fù)位石膏外固定6至8周，即使沒有骨折脫位也要石膏外固定3至4周，便于受損韌帶修復(fù)自愈，減少遺留慢性疼痛。祝早康復(fù)！
      
      以上是對“昨天腳崴了，今早起來腳面都腫起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好、很高興為你解答、根據(jù)你的描述、你可以冰敷、冰敷可以有效的消腫、促進血液循環(huán)、將腳部抬高、利于血液回流減少腫脹、嚴(yán)重的話要到醫(yī)院進行詳細的檢查。
      

      您好，根據(jù)您的描述。這是毛細血管出血，局部瘀血所導(dǎo)致的，建議你到醫(yī)院拍個片子排除骨折，避免活動，多休息，局部可用云南白藥噴霧劑，并抬高患肢
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，及結(jié)合您出現(xiàn)的上述情況，考慮存在皮下瘀血的情況，但不排除骨折的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意患處血運情況，注意休息，不要過于勞累，建議您及時去醫(yī)院就診，拍片確認是否存在骨折，可以用紅花油涂抹患處。