一小時，渾身抽筋，感到疼痛

      您好，根據(jù)您的情況描述，肢體肌肉抽筋常見于低鈣血癥或者神經(jīng)系統(tǒng)疾病，建議你應(yīng)該盡快到當?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查一下離子分析和腦ct等，然后根據(jù)發(fā)現(xiàn)的問題由醫(yī)生指導你用藥治療。
      

      抽筋的原因，一般來說和缺鈣有關(guān)系，或者是持續(xù)的長時間的運動有關(guān)系，所以說要找到原因。對癥治療。發(fā)作時可以局部熱敷平時可以口服鈣片。進一步查明缺鈣的原因。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議你注意休息。適當補充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般會有好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“一小時，渾身抽筋，感到疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！