手淫有三年了平均每?jī)扇炀蛠?lái)一次

      你應(yīng)該戒掉這種不健康的習(xí)慣，把更多的時(shí)間和精力放到學(xué)習(xí)上，還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高身體的免疫力，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。
      

      您好，根據(jù)您提出的問(wèn)題，作出如下回答：您盡快的戒掉手淫的壞習(xí)慣，開(kāi)始改變自己，讓自己恢復(fù)正常的生活，慢慢的身體就會(huì)恢復(fù)的，你還比較小，注意力應(yīng)該多放在學(xué)習(xí)上，無(wú)論什么時(shí)候都不可以縱欲過(guò)度的，很傷身體，尤其是手淫的習(xí)慣，更是會(huì)損害身體，到達(dá)一定程度后就會(huì)達(dá)到不孕不育的情況的。好好學(xué)習(xí)吧，加油！
      

      手淫多見(jiàn)于青春期男性，可以持續(xù)至成年，偶爾手淫不會(huì)對(duì)身體造成傷害，長(zhǎng)期頻繁的手淫會(huì)對(duì)身體造成傷害，比如可引起焦慮反應(yīng)，記憶力下降，身體疲乏無(wú)力，成年人可以出現(xiàn)性功能障礙，建議保持平常心在，增強(qiáng)體質(zhì)，戒掉手淫，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“手淫有三年了平均每?jī)扇炀蛠?lái)一次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      自慰首先不屬于心理或生理疾病，適當(dāng)?shù)淖晕靠梢葬尫艍毫?，符合人的正常需求，自慰不屬于違法行為，也不屬于道德批判范圍，只需要坦然面對(duì)。精液的主要成分是水，含少量的蛋白質(zhì)，自慰不會(huì)造成身體上的任何傷害，也不會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，早泄等性功能障礙。更多原因的是對(duì)自慰的錯(cuò)誤認(rèn)知，心理出現(xiàn)偏差，導(dǎo)致焦慮而出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄情況。你這種情況無(wú)需治療。
      

      你好！手淫是不良習(xí)慣，長(zhǎng)期頻繁的手淫能導(dǎo)致腎虧，建議你改變這種習(xí)慣，當(dāng)出現(xiàn)這種意愿時(shí)，分散注意力，平時(shí)多加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉自己的意志力和自控能力，必要時(shí)吃點(diǎn)六味地黃丸。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述控制手淫的次數(shù)，不要過(guò)度手淫，一周1~2次是可以的，對(duì)身體的損害不大，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致精神萎靡、腰膝酸軟、乏力等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做健康的運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移自己的注意力，培養(yǎng)個(gè)人興趣愛(ài)好讀書(shū)、寫(xiě)字慢跑轉(zhuǎn)移注意力，規(guī)律生活規(guī)律作息健康性生活少看黃色書(shū)籍影片。