有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 內(nèi)向,膽小,不敢和親戚朋友說心里話

內(nèi)向,膽小,不敢和親戚朋友說心里話

女 | 19歲 2018-06-29 00:24:11 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 內(nèi)向,膽小,不敢和親戚朋友說心里話,和父母,姊妹關(guān)系也不是很好

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-29 00:29:47 我要投訴

      您好,根據(jù)你描述的情況,從你描述的癥狀來看這種情況的話,建議還是多和經(jīng)濟朋友以及家人,聊天談心,把自己的真實想法,能夠找一個人,來傾訴。這樣才能夠敞開心扉,接納朋友。
      

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-06-29 00:32:34 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼模綍r放松心情,不要過于緊張,要經(jīng)常和同學家人姐姐溝通。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-06-29 00:40:54 我要投訴

      你好!你的情況屬于心理因素,與你成長經(jīng)歷有關(guān),與你生活的環(huán)境有關(guān),與你家庭教育氛圍有關(guān),與你的性格特點有關(guān)。建議:放松心情,相信他人,慢慢就會處好與父母、親朋的關(guān)系了。
      
      以上是對“內(nèi)向,膽小,不敢和親戚朋友說心里話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-06-29 00:42:08 我要投訴

      看起來你的內(nèi)向膽小,讓你很不舒服。不僅不敢和親戚朋友說心里話,和父母姊妹關(guān)系也不好?;蛟S這和你的童年經(jīng)歷有關(guān)。可能從小你沒有被很好的照顧,你的安全感沒有建立起來。這需要后天努力的彌補。建議你去看心理醫(yī)生,接受專業(yè)的心理疏導。
      

楊梅
楊梅 辛集精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、抑郁癥,焦慮癥,情感性精神障礙及各 幫助網(wǎng)友:277
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2018-06-29 00:49:08 我要投訴

      病情分析:
      你的情況有什么誘因嗎?鍛煉自己的接觸能力,培養(yǎng)和家人的感情
      指導意見:
      試著改變自己,多和別人交流,培養(yǎng)自己的能力,性格是可以改變的,自己給自己動力
      

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