這幾天頭都會痛，一天痛幾次

      指導(dǎo)意見：
      你上述的頭痛不適的情況，如果有休息不好睡眠不足的情況，可以出現(xiàn)上述的頭痛不適的情況，保證睡眠，避免過度用眼觀察是否可以緩解，進(jìn)一步檢查可以檢查眼科，觀察是否有眼壓過高的情況，必要時可以考慮做頸部血管多普樂檢查，觀察是否有頸部血管狹窄的情況所致的上述的不適。
      

      你好，我說的這個問題的時候，天氣已經(jīng)很熱了。氣溫高達(dá)30多度。那夏天呢，就注意防止上火。防止中暑。所以要養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣，不要熬夜。我覺得也可以喝上一兩天藿香正氣水之類的藥物，或者吃一粒腦立清片，或者吃一粒止痛片都是可以緩解癥狀的。
      

      這幾天睡眠好嗎？是不是發(fā)生了什么事？是不是感冒發(fā)燒了？是不是因為天氣太熱？如果沒有什么特殊事件可以去醫(yī)院做個檢查，那樣就放心了。
      
      以上是對“這幾天頭都會痛，一天痛幾次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      可能是長時間睡眠不足，或者是感冒發(fā)燒、腦部疾病引起的頭痛頭暈。如果不放心，建議你到醫(yī)院做個腦部的ct檢查排除器質(zhì)性病變引起的頭痛，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，經(jīng)常和家人到戶外散步，聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，有利于病情康復(fù)。希望你積極的配合藥物治療，早日恢復(fù)健康！
      

      你的這種情況持續(xù)多久了昵？
      可以去診療的科室有心腦血管科，精神心理科！另外還可以在按醫(yī)囑服用藥物的同時，選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一黛力新，谷維素，B1，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫你！
      可以體會到你的感受！咱先試試來體驗一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛