健康咨詢描述: 跟男朋友在一起7年了,這一兩年來感覺他越來越不在乎我,自己脾氣也大了很多。因為我們是異地戀,這次我放假一千多公里路程去看他,晚上他都是出去喝酒到凌晨才回來,甚至夜不歸宿。我發(fā)了很大的火,但他認為喝酒到這么晚很正常,又說其他朋友有兩個孩子了也喝到這么晚。又說受不了我經(jīng)常發(fā)火。因為喝酒我們吵得很多。他也還照樣經(jīng)常喝酒到很晚,很累了,我也逐漸不想說了,兩個人感情也淡了甚至一個月不聯(lián)系。很累。有時候失眠。一直都想不通。
你好,你們之間所出現(xiàn)的感情問題,與你們長期的異地戀有一定關(guān)系,長期分居的夫妻或者是男女朋友,每個人都有個人的自由生活,自由散漫慣了,如果突然被一個人管著,他感覺自己的自由被限制,所以就會不樂意,你們之間也會逐步出現(xiàn)矛盾,既然在一起七年還沒有結(jié)婚,你們之間出現(xiàn)矛盾也是正常的。你們之間可進行好好的溝通,如果能夠繼續(xù),可珍惜這份感情。
看你描述的情況是和男朋友之間出現(xiàn)了情感的問題,雖然我不是情感專家,但是通過你描述的情況能看出來,你男朋友和你之間似乎已經(jīng)出現(xiàn)感情淡漠了,所以這件事情能就不要再勉強自己,另外失眠,可以口服一些安神補腦的藥。
指導(dǎo)意見:
異地男女遭遇感情危機,女方存在焦慮情緒
建議找心理醫(yī)生幫助,調(diào)整認知和思維方式,改善與男友的交流,取得互相理解和信任,關(guān)鍵要增強本人的自信心,避免將對現(xiàn)實生活的壓力、困難轉(zhuǎn)化成消極的情感疑慮,引導(dǎo)積極投入生活,多做一些有意義并且容易見效取得成功的事情。
以上是對“跟男朋友在一起7年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
兩個人在異地生活,彼此身邊的人和事都在發(fā)生著變化,生活的交集越來越少,難免會出現(xiàn)一些矛盾和隔閡,建議你們不要老是爭吵,對你們的感情沒有好處,冷靜下來談一談或者制造一下小的浪漫會緩和一些。
看起來你現(xiàn)在和你男朋友關(guān)系很不好,你想和他親近,但總是感覺有隔閡。就算你去找他,他也會對你很冷淡,每天在外面喝酒,而不是回來陪著你。以至于你覺得感情很淡,甚至一個月也不聯(lián)系。從你描述的情況看,這種情況很可能是因為你們長時間兩地分居造成的。異地戀對人來說確實是個考驗,兩地分居就會對人身體和精神帶來很影響。你們的問題是需要好好在一起溝通一下了,看看如何能解決兩地分居的問題,畢竟七年的感情不是說割舍就割舍的了的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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