健康咨詢描述: 20歲了個子還在一米六幾,部隊的生活對長個子有幫助嗎?每天應(yīng)該干什么?
病情分析:
你好,每個人的身高受遺傳運動飲食精神,休息等好多方面的影響。
指導(dǎo)意見:
建議你平時一定要生活規(guī)律,不要熬夜,合理飲食,多吃幾袋牛奶水果蔬菜等富含鈣的食物,多參加戶外活動,尤其是多參加打籃球運動,特別有利于身高。
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