一個星期前，跌了下來

      針對你目前的情況，首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉的外傷導(dǎo)致的疼痛，俗話說傷筋動骨100天，我的建議好好休息，避免勞累吧，這段時間盡量就不要負(fù)重活動了，平時作息規(guī)律。如果經(jīng)過休息一段時間，癥狀還是很明顯，那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話，吃點(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，或者通筋活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊，以及外用的膏藥都是可以的。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況和咨詢的問題，這種骨挫傷一般都還會伴有周圍的其中和韌帶的損傷。通過積極的做些理療，一般也要三周左右的時間才能慢慢恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，需要臥床休息，促進(jìn)恢復(fù)。一般半個月左右可以恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議你做個腰部CT看看，治療可以做做針灸推拿，注意休息。希望早日康復(fù)
      
      以上是對“一個星期前，跌了下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你沒有拍x光片，不能肯定到底有沒有骨折，骨挫傷一般指骨皮質(zhì)損傷，指骨皮質(zhì)變得毛糙不光滑。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去拍個腰部x光片，排除一下骨折，如果沒有骨折，僅單純腰部軟組織損傷，一般完全恢復(fù)需3周時間。