5天前跌了一下，無外傷

      指導(dǎo)意見：
      你好，外傷了，大腿的地方疼痛不舒服，這個可以考慮拍片看看骨的情況，另外就是注意局部的地方可以熱敷，另外就是可以噴灑些腫痛氣霧劑有助于改善的，還有就是減少走動，多休息

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種癥狀。可能由于摔傷之后引起的軟組織受傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以，繼續(xù)服用舒筋活血片和三七超細(xì)粉，活血化瘀，也可以局部熱敷，后用活絡(luò)油按摩。

      指導(dǎo)意見：
      如果是筋扭傷了，最好是找骨傷大夫，采用手法順筋進行治療的，也可以采用按摩或順筋，揉搓，拍打等進行治療，并服九分散進行治療，外貼奇正消痛貼治療。
      以上是對“5天前跌了一下，無外傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！