如何快速去除體內(nèi)濕氣？

      濕邪分為實(shí)證和虛證，去除的方法也不同。如果是以濕熱為重，輕者可以用薏仁米、赤小豆、茯苓煲粥來調(diào)理，重者可以用黃連溫膽湯加減治療。如果是脾虛所致的濕氣重，輕者可以用山藥、薏仁米、芡實(shí)煲粥來調(diào)理，重者可以用參苓白術(shù)散加減治療
      減肥方法：邁開腿，管住嘴！
      

      病情分析：
      你好，這個考慮是濕氣重導(dǎo)致的肥胖，需要服用中藥來進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用中藥來進(jìn)行調(diào)理，這段時間要注意監(jiān)測體重變化情況，這段時間要注意清淡飲食，少吃高熱量高油脂類食物