有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 現(xiàn)在經(jīng)常每天晚上莫名驚醒

現(xiàn)在經(jīng)常每天晚上莫名驚醒

男 | 22歲 2018-06-25 19:34:41 3人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在經(jīng)常每天晚上莫名驚醒,有時(shí)又睡不夠,總是突然就對(duì)所有人或者事失去興趣了。心里特別難受但是不知道難受什么,心里落差特別大,請(qǐng)問(wèn)這屬于心里疾病嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-25 19:36:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)的這個(gè)情況,主要考慮是壓力太大引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您要放松一點(diǎn),不要過(guò)度緊張,平時(shí)注意多休息,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣多出去走走呼吸新鮮空氣。

2018-06-25 19:38 ask85849334eq 追問(wèn)

我用不用去找醫(yī)生看看,不是抑郁癥前期癥狀吧,很麻煩

2018-06-25 19:40醫(yī)生回答:

主要是壓力大自己要學(xué)會(huì)解壓

趙靜
趙靜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨(dú)癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2018-06-25 19:52:19 我要投訴

      你這種情況應(yīng)該屬于心理問(wèn)題,但凡這種問(wèn)題的產(chǎn)生總有一些原因,不知道你心里到底是厭倦什么,導(dǎo)致對(duì)什么事都不感興趣。其實(shí),不管遇到什么問(wèn)題,生活照樣過(guò),什么問(wèn)題早晚要過(guò)去。與其郁悶的過(guò),不如開(kāi)心過(guò)好每一天。希望你規(guī)劃好自己的生活,保持良好的心態(tài)。
      

劉會(huì)
劉會(huì) 聊城市中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng),親子關(guān)系,學(xué)習(xí)效率低,婚姻家庭,婚前輔 幫助網(wǎng)友:51
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2018-06-25 19:44:03 我要投訴

      你好,聽(tīng)你的描述,是對(duì)一些事情突然提不起精神,這個(gè)感覺(jué)持續(xù)了多久了呢?有什么事情發(fā)生,或者是你工作壓力學(xué)習(xí)壓力比較大給你造成了心里的不愉快呢,可以找咨詢師傾訴,就你的描述來(lái)說(shuō)不知道具體多少時(shí)間,不能輕易下結(jié)論!
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在經(jīng)常每天晚上莫名驚醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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