健康咨詢描述: 現(xiàn)在經(jīng)常每天晚上莫名驚醒,有時又睡不夠,總是突然就對所有人或者事失去興趣了。心里特別難受但是不知道難受什么,心里落差特別大,請問這屬于心里疾病嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個的這個情況,主要考慮是壓力太大引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您要放松一點,不要過度緊張,平時注意多休息,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣多出去走走呼吸新鮮空氣。
我用不用去找醫(yī)生看看,不是抑郁癥前期癥狀吧,很麻煩
主要是壓力大自己要學(xué)會解壓
你這種情況應(yīng)該屬于心理問題,但凡這種問題的產(chǎn)生總有一些原因,不知道你心里到底是厭倦什么,導(dǎo)致對什么事都不感興趣。其實,不管遇到什么問題,生活照樣過,什么問題早晚要過去。與其郁悶的過,不如開心過好每一天。希望你規(guī)劃好自己的生活,保持良好的心態(tài)。
你好,聽你的描述,是對一些事情突然提不起精神,這個感覺持續(xù)了多久了呢?有什么事情發(fā)生,或者是你工作壓力學(xué)習(xí)壓力比較大給你造成了心里的不愉快呢,可以找咨詢師傾訴,就你的描述來說不知道具體多少時間,不能輕易下結(jié)論!
以上是對“現(xiàn)在經(jīng)常每天晚上莫名驚醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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