健康咨詢描述: 身高166,17歲,每天晚上10點(diǎn)下晚自習(xí),每天有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,身高是硬傷,請(qǐng)問有什么辦法可以增加身高呢
病情分析:
你好,你說的情況我已經(jīng)基本了解,一般來說,建議您盡量不用太過擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你可以出去多運(yùn)動(dòng),比如跑步,打籃球等,對(duì)長(zhǎng)高有一定的效果,希望我的回答能夠幫助到你。
您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的這種情況應(yīng)該是還可以生長(zhǎng)的,建議您去拍個(gè)膝關(guān)節(jié)X線檢查,看看還有沒有骨骺線,如果有的話是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,最好去正規(guī)三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科和骨科看看
身高和基因,運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)有關(guān),基因是無法改變的,目前考慮你的年紀(jì),處于青春期,建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證充足睡眠,可能有一定的效果。
以上是對(duì)“身高166,17歲,每天晚上10點(diǎn)下晚自習(xí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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