健康咨詢描述: 16周歲183還能在長高嗎?前兩年長很快,父親180母親157。
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,你這種情況身高和遺傳,運(yùn)動,飲食等有關(guān),你正處于青春發(fā)育期,應(yīng)該還有潛力。
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,少熬夜,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,多喝水,多食新鮮水果和蔬菜,多食含鈣豐富的食物,如蝦皮,魚蝦,豬肝,豆腐,牛奶,等,可以摸高,跑步,打籃球等助長
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