我已經(jīng)來過倆次例假，可是我的胸不大而且還是疼

      你好，很高興為你解答.進入青春期以后，第二性征開始逐漸發(fā)育，但是速度因人而異，與遺傳因素，體內(nèi)的激素水平都有關(guān)系，建議還是觀察吧
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，隨著身體激素水平的改變，胸部發(fā)育會出現(xiàn)不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意別太勞累，少吃生冷辛辣食物，多吃新鮮蔬菜水果，放松心情就可以的
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！女性青春發(fā)育期會伴隨第二性征的出現(xiàn)，而乳房發(fā)育除了遺傳因素的影響之外，還與飲食、運動、睡眠、情緒等多種因素相關(guān)，建議您多做擴胸運動、多吃豆制品，生活作息規(guī)律，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。
      
      以上是對“我已經(jīng)來過倆次例假，可是我的胸不大而且還是疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      12歲的年齡，正處于青春期，是性器官及第二性征發(fā)育的關(guān)鍵時期，乳房也是正處于發(fā)育期，是一個慢性的過程，因受雌激素的影響，有可能出現(xiàn)胸部疼痛，但程度不會很重。
      指導(dǎo)意見：
      本階段內(nèi)，一是要加強營養(yǎng)，進食各種蛋白質(zhì)豐富的食物，為生長發(fā)育提供物質(zhì)基礎(chǔ)，二是按時作息，不要熬夜，三是加強戶外活動，在條件的時候，就要多到室外參加各種體育活動。
      

      病情分析：
      雖然來了兩次月經(jīng)，但是處于青春期的你，激素分泌和子宮附近發(fā)育還沒完全
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間胸脹痛，因為有血淤，可以用熱毛巾敷敷，用暖寶熱敷小腹，不要著涼，不要用冷水清洗

      病情分析：
      從你的年齡來分析，正處于青春發(fā)育期，這個時期女性主要表現(xiàn)在月經(jīng)來潮及乳房開始發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      因此你目前的情況是屬于正常的，是由于目前發(fā)育并沒有完善，建議平時還是需要注意適當(dāng)鍛煉身體，保證身體所需要的各種營養(yǎng)