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如何應對孕期的掉頭發(fā)的情況?

女 | 27歲 2018-06-22 15:37:49 4人回復 來自

健康咨詢描述: 懷孕了,過來早孕氣的各種反映,剛適應了孕反應,現(xiàn)在有比較多的掉頭發(fā),梳頭、洗頭發(fā)一掉一大把,怎么辦???會不會掉成光頭了?該怎么去應對?惶恐中。

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王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥 幫助網友:12245
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2018-06-22 22:44:24 我要投訴

      你這種情況考慮這個如果是孕期掉頭發(fā)的話,這個你可以吃點多種維生素就行,這個大多數應該就是缺乏微量元素導致的這個情況,這個你不用擔心,沒問題。
      

謝坦
謝坦 辛集市中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 順產接生,圍產期保健,分娩期處理 幫助網友:8144
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2018-06-22 23:08:39 我要投訴

      您好您脫發(fā)應該跟您的早孕反應有關系,營養(yǎng)跟不上,氣血不足。好多懷孕和哺乳的婦女都脫發(fā),等過了這一段時間就好了。另外精神緊張,睡眠不足都有可能導致脫發(fā)。請您放松心情,增加營養(yǎng),注意休息。
      

王渭峰
王渭峰 張家川回族自治縣大陽鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腹部疾病、疝氣 幫助網友:9088稱贊:2
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2018-06-22 22:14:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕期間注意休息加強營養(yǎng),多喝牛奶,多吃水果蔬菜。
      指導意見:
      建議用純天然洗發(fā)水,加強營養(yǎng),多喝牛奶,吃核桃,保持心情舒暢,按時做產前檢查。
      
      以上是對“如何應對孕期的掉頭發(fā)的情況?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc80239279ak
zsdoc80239279ak 其他 幫助網友:22
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2018-06-22 15:38:00 我要投訴

      就該問題回答如下:
      一、要注意營養(yǎng)的均衡性。 在孕期的女性可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物,以滿足頭發(fā)和身體對營養(yǎng)的需要。
      二、要注意選擇合適的洗護用品。 可以選擇那些質地比較溫和、沒有刺激性的天然洗發(fā)水。 另外,孕期的媽媽也應該注意每天用指腹部有節(jié)奏的按摩頭皮,這樣做能夠促進頭皮部位的血液循環(huán),有利于新陳代謝,防止脫發(fā)的產生。
      三、保持愉悅的心情。 很多孕媽發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)之后,都會出現(xiàn)情緒低落等負面情緒,而情緒低落等負面情緒又會加重脫發(fā),從而形成惡性循環(huán)。 所以說孕期的媽媽一定要保持心情愉悅,調整心態(tài),心情好了,脫發(fā)問題也能得到很好的解決。
      

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