有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我爸爸身高178媽媽155我現(xiàn)在17歲個(gè)子160但

我爸爸身高178媽媽155我現(xiàn)在17歲個(gè)子160但

女 | 17歲 2018-06-21 22:23:56 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我爸爸身高178媽媽155我現(xiàn)在17歲個(gè)子160但是想再長高一些有什么快速長個(gè)子的方法嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童生長發(fā)育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨(dú)癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2018-06-22 08:33:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的增長受遺傳,環(huán)境,飲食,體育鍛煉等的影響,多注意觀察。
      指導(dǎo)意見:
      保持樂觀的情緒,平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如肉蛋奶等,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,如各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
      

翟永芬
翟永芬 主治醫(yī)師 擅長: 口腔科常見疾病的診療,牙體牙髓病的診療,牙齒缺失的 幫助網(wǎng)友:10123
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2018-06-22 08:37:38

      病情分析:
      你好,你的年齡還小,應(yīng)該還會(huì)長高的,可以調(diào)整飲食習(xí)慣,多做運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,營養(yǎng)要均衡,多做運(yùn)動(dòng),尤其是拉伸運(yùn)動(dòng),生活要規(guī)律,不要熬夜。
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2018-06-22 08:42:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期,注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉這樣對身體增高很重要。
      
      以上是對“我爸爸身高178媽媽155我現(xiàn)在17歲個(gè)子160但”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王秀妍
王秀妍 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎,新生兒高膽紅素血癥,新生兒黃疸,新生兒 幫助網(wǎng)友:10001
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2018-06-22 08:52:29 我要投訴

      你好,首先需要到醫(yī)院檢查骨骺平片,明確骨骺是否閉合,如果有閉合,一般長的幾率不大的,如果沒有閉合,均衡營養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以長高的!
      

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