便秘從小就有，二十幾年了

      指導意見：
      你這種長期的便秘飲食上可以多吃些含纖維素豐富的食物，如芹菜和香蕉等，平時可以經(jīng)常順時針按摩腹部，有幫助于緩解癥狀，藥物治療方面可以適當口服蘆薈膠囊效果較明顯，并注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      大便不正常，肯定會出現(xiàn)這個情況，平時注意飲食看看怎樣
      指導意見：
      多喝水多吃水果蔬菜多運動，這樣也可以幫助大便排泄，在不行就用點益生菌調(diào)節(jié)，好幾天一次肯定對身體不好
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個情況，建議可以做激光去除。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，避免熬夜，飲食清淡點。多吃新鮮瓜果蔬菜，避免呆在輻射較大的地方。
      
      以上是對“便秘從小就有，二十幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，便秘從小就有，二十幾年了，臉上有斑，肚子大，大多是津液不足，腸熱所致。
      指導意見：
      在這樣的情況下，可以服些麻子仁丸，通便靈等，還要多吃些香焦，水果等，在飲食上清淡些為好。