半個月胖了八斤一天平均胖0

      目前出現(xiàn)突然肥胖的情況還是建議平時在飲食上格外的控制一些，建議加大運動量晚上盡量少吃主食，每天堅持兩個小時的走步或跑步等，有助于體重的下降也有利于身體健康。
      

      病情分析：
      本月之內(nèi)有體質(zhì)明顯的增加的話要考慮有暴飲暴食或者時候有內(nèi)分泌疾病引起的，一般不會這么短時間內(nèi)增重的
      指導意見：
      建議可以控制好飲食，多吃水果和蔬菜，多喝水，多排尿，促進新陳代謝，可以多吃健胃消脾的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況增胖考慮是由于飲食不節(jié)制引起的。
      指導意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，調(diào)理好飲食，飲食要清淡，定時定量，別吃甜食，油膩的食物。
      
      以上是對“半個月胖了八斤一天平均胖0”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的半個月，胖了八斤，這種情況需要排除內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
      指導意見：
      你好，您這種情況需要到醫(yī)院進行檢查激素水平等檢測，然后適當?shù)目刂骑嬍尺m當鍛煉。少吃些碳酸飲料和一些比較甜的食物的，