有好的辦法預防長痘痘嗎

      您好，養(yǎng)成良好的生活習慣，可以有效地預防痘痘的出現(xiàn)。平時可以吃些水果，或是喝點蜂蜜等，不要偏食，蔬菜的攝入也是不能少的。有痘痘切忌不要用手擠，這樣很容易留下疤痕，且難以治療。
      

      在平時生活中，需要注意臉部的清潔，尤其是在進行檢查的戶外運動時，在回家后一定要注意面部的及時清洗，不可以把污染等留的時間過長。選擇適合自己膚質的化妝品等來進行保潔。
      

      出現(xiàn)痘痘和粉刺后，切忌用手去觸摸或者擠破，因為那樣會造成痘痘發(fā)生局部感染，在痊愈后也會出現(xiàn)難看的疤痕和痘坑，在平時的生活中，要注意不能使用刺激性的洗液或者香皂來洗臉，如果情況比較嚴重，一定要到正規(guī)的專科醫(yī)院治療
      
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