健康咨詢(xún)描述: 月經(jīng)期間能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎 我喜歡打美式橄欖球,但我最近來(lái)月經(jīng)了,我很想打球,不知道行不行
你好,根據(jù)你描述,一般來(lái)說(shuō),月經(jīng)期間是不建議進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)的,這種情況的話(huà),可能會(huì)傷到自己的體質(zhì),注意一下近期的保暖,注意一下自己的保養(yǎng)。
病情分析:
你好,從你的描述看,一般在月經(jīng)期間是不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你在月經(jīng)期間注意休息,避免過(guò)度勞累,做好腰腹部保暖,暫時(shí)忌食生冷食物。
病情分析:
你現(xiàn)在月經(jīng)期間,是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的、以免發(fā)生月經(jīng)過(guò)多的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意月經(jīng)期間外陰清潔,不要過(guò)于勞累!避免辛辣刺激性的食物!規(guī)律作息時(shí)間!不要熬夜
以上是對(duì)“月經(jīng)期間能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎 我喜歡打美式橄欖球”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,安神固精,扶正固本。用于陽(yáng)萎...[說(shuō)明書(shū)]
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