我是一名中長跑運(yùn)動(dòng)員今天下訓(xùn)突然就腳背面很疼走路都

      你好，引起疼痛的原因包括損傷，過度勞累，當(dāng)然也不排除是疲勞性的骨折引起，所以如果疼痛嚴(yán)重?zé)o法緩解的話，可以去醫(yī)院拍片子檢查。同時(shí)要注意休息，疼痛嚴(yán)重，可以服用止痛藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，考慮你是屬于過度運(yùn)動(dòng)引起的軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息，少走路，做熱敷或烤電，外用扶他林軟膏，口服三七傷片，活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      你好，從你說的癥狀看，你是急性或慢性腳背部的韌帶或軟組織的損傷，有疼痛和功能障礙，這是需要治療一下的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院骨外科看一下，也可以自行治療一下的，24小時(shí)以內(nèi)是冷敷，超過24小時(shí)以外是熱敷，可以外用云南白藥氣霧劑，扶他林，正紅花油，疼痛的腳需要抬高制動(dòng)，休息為主，一般是7天至半個(gè)月可痊愈。
      
      以上是對(duì)“我是一名中長跑運(yùn)動(dòng)員今天下訓(xùn)突然就腳背面很疼走路都”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是一名長跑運(yùn)動(dòng)員，訓(xùn)練時(shí)突然感到腳背面比較疼痛，應(yīng)該是肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑，48小時(shí)之內(nèi)做冷敷，盡量少活動(dòng)，休息休息先觀察。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮是由于未活動(dòng)開或過量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的足背筋膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你出現(xiàn)疼痛第一時(shí)間應(yīng)該進(jìn)行冷敷，24小時(shí)后采用熱敷處理，同時(shí)配合專業(yè)理療。
      

      病情分析：
      可能腳扭傷，是經(jīng)絡(luò)的損傷，恢復(fù)沒有這么快的，一般經(jīng)過慢慢休息會(huì)緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議一般48小時(shí)之內(nèi)是冰敷的，48小時(shí)之后才熱敷的，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些的，傷筋動(dòng)骨沒有這么快。
      

      病情分析：
      考慮為腳背部筋膜炎的情況發(fā)生，因過度的勞累致使了軟組織受損，從而引發(fā)了疼痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進(jìn)行熱敷理療外敷正紅花油燈烤，并口服舒筋活血片，歸龍筋骨片及三七傷片等藥物治療。
      
      以上是對(duì)“我是一名中長跑運(yùn)動(dòng)員今天下訓(xùn)突然就腳背面很疼走路都”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！