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請(qǐng)問(wèn)我11歲身高143是不是偏矮應(yīng)該吃些什么才能有

女 | 10歲 2018-06-14 20:30:27 10人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)我11歲身高143是不是偏矮應(yīng)該吃些什么才能有利于長(zhǎng)個(gè)呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鐘茹
鐘茹 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期壓瘡,消化道潰瘍,糖尿病并發(fā)癥,闌尾炎,膽囊結(jié) 幫助網(wǎng)友:16347
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2018-06-14 20:31:39 我要投訴

      病情分析:
      看了你的病情描述,身高的話,和自己的父母有一定的關(guān)系,我建議您這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果父母不高的話,考慮您這種情況,長(zhǎng)高的可能性不大,建議您最好別讓他多吃蔬菜水果,要多鍛煉身體哦。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2018-08-19 09:50:36 我要投訴

      11歲女孩的標(biāo)準(zhǔn),身高應(yīng)該是146.6厘米。你的身高確實(shí)偏矮些。身高是受父母遺傳因素也受營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的影響,建議你進(jìn)食蛋白質(zhì)豐富的食物,堅(jiān)持跳高,打籃球等運(yùn)動(dòng)。
      

劉巍
劉巍 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種常見(jiàn)病及疑難病的超聲診斷及鑒別診斷,尤其擅長(zhǎng)腹 幫助網(wǎng)友:19048稱贊:8
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2018-08-19 09:44:28 我要投訴

      你好,身高是便矮,身高主要受遺傳因素,后天的飲食鍛煉影響,如果父母身高沒(méi)問(wèn)題就加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)鈣,多做跑跳運(yùn)動(dòng),也可以去醫(yī)院拍個(gè)片子看看骨垢線,是否需要注射生長(zhǎng)激素
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我11歲身高143是不是偏矮應(yīng)該吃些什么才能有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

盧新新
盧新新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道常見(jiàn)疾病的診療,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)專長(zhǎng), 幫助網(wǎng)友:7780稱贊:3
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2018-06-14 20:31:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述11歲一米四三,不矮,以后還會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),喝牛奶每天。每晚保證充足的睡眠,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。希望我的回答可以幫到你
      

呂懷仲
呂懷仲 龍口市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:10289稱贊:2
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2018-06-14 20:32:36 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)從你的描述來(lái)看,你這個(gè)是10周歲嗎?還是11周歲。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)從你的身高來(lái)看,還可以的,這個(gè)建議你這個(gè)可以增加營(yíng)養(yǎng),適量體育鍛煉,喝奶看看。

2018-06-14 20:33 ask84339346iz 追問(wèn)

我是11周歲去年還要矮就今年長(zhǎng)了很多有可能長(zhǎng)到168嗎

2018-06-14 20:41醫(yī)生回答:

這個(gè)你能相多高。這個(gè)主要要看你父母的身高和你的營(yíng)養(yǎng)情況的了。

2018-06-14 20:58 ask84339346iz 追問(wèn)

好的謝謝您辛苦了

2018-06-14 21:01醫(yī)生回答:

不客氣,這個(gè)你也不要太拘泥于這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)只要順其自然就是的了。

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2018-06-14 20:33:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你十一歲身高是143厘米也是正常的不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身高發(fā)育早晚是有個(gè)體差異的,所以不用擔(dān)心。女孩子的生長(zhǎng)發(fā)育高峰是在月經(jīng)初潮前的,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,適量運(yùn)動(dòng)有益于發(fā)育。
      

王茂國(guó)
王茂國(guó) 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,支氣管炎,腦梗塞,胃潰瘍,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:8270稱贊:3
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2018-06-14 20:33:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的情況,你現(xiàn)在11歲,身高1米43,應(yīng)該屬于正常范圍。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身高與遺傳因素,以及后天的營(yíng)養(yǎng)因素有很大的關(guān)系,如果你想提高身高的話就需要,增加營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我11歲身高143是不是偏矮應(yīng)該吃些什么才能有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張鏘
張鏘 青島國(guó)金中醫(yī)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,梅毒,乙型肝炎,丙型肝炎,二型糖尿病 幫助網(wǎng)友:245149稱贊:6389
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2018-06-14 20:34:29 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)年齡,這個(gè)身高是正常的?,F(xiàn)在剛剛到了生長(zhǎng)的高峰,以后長(zhǎng)高的潛力是不小的,不必用藥物干預(yù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在飲食上原則上要保證營(yíng)養(yǎng),比如維生素,鈣,蛋白質(zhì)等要保證。糖,脂肪不要太多。加強(qiáng)鍛煉,保證充足的連續(xù)睡眠時(shí)間,都有助于長(zhǎng)高。

2018-06-14 20:36 ask84339346iz 追問(wèn)

好的謝謝您了

2018-06-14 20:36醫(yī)生回答:

不用客氣的。

逯俊芳
逯俊芳 護(hù)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,不孕癥 幫助網(wǎng)友:4252稱贊:3
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2018-06-14 20:37:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,你的身高還屬于正常范圍,您不必太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身高受多種因素的影響,比如遺傳,飲食等,建議您適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些含鈣的食物,適當(dāng)參加體育鍛煉,都是有助于您身高長(zhǎng)高的。
      

張名揚(yáng)
張名揚(yáng) 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,痛 幫助網(wǎng)友:6553稱贊:2
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2018-08-19 09:44:31 我要投訴

      一般來(lái)說(shuō),11歲的女生平均身高應(yīng)該是146厘米左右,平均體重應(yīng)該是46公斤左右,首先應(yīng)該保證體重不要太胖,胖了就不容易長(zhǎng)個(gè)了,另外可以適當(dāng)從事些打籃球之類的活動(dòng),有助于身高增長(zhǎng)
      

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