健康咨詢描述: 由于之前過度減肥,現(xiàn)在感覺自己都有點(diǎn)兒貪食癥了,一吃上東西就停不下來,就想不停的往嘴里塞東西,直到惡心的不行,只要一動就想吃,吃完就往下躺。不想和外界聯(lián)系,自卑到了極點(diǎn)。兩個月的時間就能胖40來斤。完全控制不住的食欲,整天不想打理自己,現(xiàn)在的自己特別糟糕,但每天起來照樣依舊,這樣的日子好恐怖,一到吃飯的時候就想有毒癮一樣,完全停不下來,沒有一點(diǎn)兒毅力,控制不住自己,不知道接下來的日子該怎么辦。感覺自己現(xiàn)在的樣子好恐怖,自己都討厭自己。不知道該怎么調(diào)節(jié)自己,整天過得渾渾噩噩。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣做到少食多餐就可以
指導(dǎo)意見:
平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物多運(yùn)動多鍛煉
病情分析:
根據(jù)您說的這種情況,首先考慮是貪食癥,另外可能合并有抑郁癥
指導(dǎo)意見:
這種情況首先應(yīng)該注意休息,按時作息,另外要合理膳食多吃蔬菜水果,少吃主食,另外建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,去醫(yī)院檢查,身體健康情況以及抑郁癥的情況
病情分析:
你很像你這種情況的話,其實(shí)是屬于一個人的心里的問題,但像你這種情況的話,建議你最好去放松自己的心情,要做一些心理治療會比較好
指導(dǎo)意見:
像你這種情況的話,平時一定要注意多運(yùn)動,多活動,多做戶外活動,其實(shí)像你這種情況,如果說想減肥的話,可以通過運(yùn)動和節(jié)食相結(jié)合的
以上是對“由于之前過度減肥,現(xiàn)在感覺自己都有點(diǎn)兒貪食癥了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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