拉伸腿腳滑，膝蓋挫傷

      應(yīng)該出現(xiàn)不舒服，考慮是滑膜炎或者是半月板損傷，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，大部分需要休息半年左右的時間，減少走路，減少上樓梯的運動，是的，鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。
      

      建議您做一個膝關(guān)節(jié)的磁共振，看一下有沒有韌帶和半月板的損傷，如果有損傷需要休息制動，給予韌帶或半月板以恢復(fù)時間，但是如果損傷較重則需要手術(shù)治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      所述可能因為外傷而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處韌帶扭傷或半月板及關(guān)節(jié)軟骨等損傷，出現(xiàn)腫痛及活動受限的癥狀，可以進(jìn)行核磁共振檢查確診，如果由傷后不能屈曲膝關(guān)節(jié)而發(fā)展至可以屈曲，則說明傷情逐漸好轉(zhuǎn)，恢復(fù)時間因損傷的具體組織及損傷程度而定。
      
      以上是對“拉伸腿腳滑，膝蓋挫傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個膝蓋彎曲疼痛情況可能是韌帶軟組織損傷引起。注意不要勞累。
      指導(dǎo)意見：
      可以局部熱敷，服用舒筋活血藥物，外用活血化瘀藥膏。禁忌油炸高脂肪的飲食，要多喝水。

      病情分析：
      21歲，根據(jù)你的情況考慮是筋膜炎，還是有一點點拉傷，建議您進(jìn)充分
      指導(dǎo)意見：
      一般這種損傷要完全恢復(fù)的話，需要2到3個月的時間的，建議您耐心的，充分休息，適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?br />