健康咨詢描述: 工作需要長(zhǎng)時(shí)間看電腦,眼睛很不舒服有什么辦法可以防止近視嗎防輻射眼鏡有用嗎
你好,根據(jù)你的描述束長(zhǎng)時(shí)間的看電腦帶防輻射眼鏡也是有一定的作用的,建議你一段時(shí)間之后多觀看遠(yuǎn)處放松眼睛,平時(shí)多給眼部進(jìn)行局部的按摩促進(jìn)血液循環(huán),希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間看電腦,導(dǎo)致局部眼睛過(guò)度疲勞,刺激神經(jīng),出現(xiàn)的不舒服的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意休息,多進(jìn)行眼保健操的調(diào)理,可以使用珍珠明目滴眼液進(jìn)行緩解的調(diào)理。
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間看電腦的人單純的防輻射是不夠的,還得注意用眼衛(wèi)生
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議工作一段時(shí)間后就看看遠(yuǎn)方或者做做眼睛保護(hù)操多吃富含維生素A的食物。
以上是對(duì)“工作需要長(zhǎng)時(shí)間看電腦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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