醫(yī)生，我最近一個多月都在減肥

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在狀況的描述，因為沒有進(jìn)含纖維素的食物的原因
      指導(dǎo)意見：
      建議首先保持情緒穩(wěn)定，不必太過焦慮，平時堅持適量有氧運動，膳食均衡，有一個健康的身體最重要
      

      病情分析：
      你好，上述情況是由于平時不注意，也是胃腸蠕動減慢引起的便秘，還會引起口臭，痔瘡。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時應(yīng)該注意飲食，保持一個良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜水果，每天運動1到2個小時以上
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為您解惑，那你現(xiàn)在活動或者運動有沒有增加？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，首先考慮是因為你飲食不當(dāng)所造成的，建議可以多吃蔬菜。多吃蔬菜也不會增加重量。
      
      以上是對“醫(yī)生，我最近一個多月都在減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，有可能是因為與你飲食習(xí)慣引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你合理安排飲食，建議加強(qiáng)鍛煉，多喝白開水，及蔬菜和水果，必要時可以口服一些胃腸功能的藥物，可以緩解。
      

      病情分析：
      應(yīng)該是你飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變的原因造成的。不要擔(dān)心，沒有太大問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要合理膳食，少吃主食，多吃蔬菜水果。多喝水。一定要多運動，運動可以促進(jìn)胃腸道蠕動。防止便秘。
      

      病情分析：
      你好，你便秘的原因是不吃蔬菜，飲食中缺乏纖維素的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃新鮮的蔬菜及水果，適當(dāng)吃些淀粉類，可以促進(jìn)腸蠕動及代謝。適當(dāng)運動。