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就是經(jīng)常非常煩惱,生氣氣悶

女 | 20歲 2018-06-09 22:29:07 7人回復 來自

健康咨詢描述: 就是經(jīng)常非常煩惱,生氣氣悶,有種悲傷逆流成河的感覺,有沒有心理醫(yī)生告訴我下我是怎么了

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梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-08-12 18:18:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你的情緒非常低落。你是否有壓力,生活工作,或者有什么事情讓你無法擺脫?建議與同學朋友多溝通,尋求解決問題的辦法。平時多參加戶外活動。只有解決問題,你才能心里放松。改善情緒。
      

陶國龍
陶國龍 安丘市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 擅長治療腎,輸尿管,膀胱結(jié)石,特別是前列腺炎自己前 幫助網(wǎng)友:40727稱贊:104
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2018-06-09 22:29:38 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說近期要注意配合后期心理醫(yī)生的心理疏導來進行治療
      指導意見:
      適當?shù)脑黾討敉饣顒樱WC充足的休息,切記超負荷勞累,您需要保持平靜的心態(tài),
      

胡善蕾
胡善蕾 新縣滸灣鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥及痛經(jīng),婦科常見疾病,陰道炎,子宮肌瘤,宮 幫助網(wǎng)友:22614稱贊:37
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2018-06-09 22:31:50 我要投訴

      病情分析:
      人生不如意事十之八九,沒有事事都去計較去生氣這樣容易傷到身體,并且也不能對事情的發(fā)展有任何的改變。
      指導意見:
      學會自我調(diào)整很重要,地有必要事事放在心上,可以通過轉(zhuǎn)移注意力,比如聊天,聽音樂等方式緩解下情緒。
      
      以上是對“就是經(jīng)常非常煩惱,生氣氣悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃承蓉
黃承蓉 忠縣洋渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,宮頸糜爛,卵巢腫瘤,子宮肌瘤,糖尿 幫助網(wǎng)友:36384稱贊:8
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2018-06-09 22:31:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況考慮有可能抑郁引起的,積極到醫(yī)院就診檢查一下。
      指導意見:
      注意休息,合理飲食,保持愉快心情,注意不要緊張,積極到醫(yī)院就診檢查一下。
      

李蘭英
李蘭英 吉林市化工醫(yī)院   主管護師 擅長: 對于各種呼吸系統(tǒng)疾病如上感,氣管炎,肺氣腫,肺結(jié)核 幫助網(wǎng)友:4266稱贊:4
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2018-06-09 22:34:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況,經(jīng)常愛生氣,這種情況可以吃點中藥疏肝理氣,
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的情況,可服中藥,開瘀舒肝丸,舒肝理氣,治療肝瘀氣滯,愛生氣,
      

張桂曉
張桂曉 醫(yī)師 擅長: 小兒感冒、冠心病、高血壓、感冒 幫助網(wǎng)友:4826稱贊:2
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2018-06-09 22:35:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答。肝氣不舒就會脾氣大,愛生氣,這樣也會更加使肝臟失條達。
      指導意見:
      建議你一定要保持好心情,每天起床對著鏡子微笑,我是最棒的,也可以用手按揉大腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)穴
      

關(guān)靈合
關(guān)靈合 三級心理咨詢師 擅長: 婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、職場壓力以及青少年心 幫助網(wǎng)友:3316
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2018-08-12 18:18:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你的上述情況來看,你當前的情緒狀態(tài)是需要及時進行調(diào)整的,建議你平時應注意保持平和的情緒狀態(tài),學會與他人溝通交流,多參加戶外活動,保持愉悅的情緒狀態(tài)。
      
      以上是對“就是經(jīng)常非常煩惱,生氣氣悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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