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我是十八歲的高中女生

女 | 18歲 2018-06-09 00:31:23 8人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 您好,我是十八歲的高中女生,現(xiàn)在才150cm,也不知道要怎么樣才能長高,您能給我些建議嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高煒
高煒 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒、肺炎,支氣管 炎,消化不良 新生兒黃疸 幫助網(wǎng)友:13701
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2018-06-09 09:21:24 我要投訴

      可以去醫(yī)院測一下骨骺線,看看有沒有閉合。如果已經(jīng)閉合,長高的機(jī)率就不大。如果沒有閉合可以通過飲食上補(bǔ)鈣,藥物,多運(yùn)動,充足的睡眠來促進(jìn)生長發(fā)育。

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2018-06-09 09:06:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理膳食,均衡營養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素D,適度進(jìn)行體育鍛煉,發(fā)揮身高潛能

陳玉鋒
陳玉鋒 正定縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腺瘤、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺癌等頸部疾病; 幫助網(wǎng)友:6023
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2018-06-09 09:07:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的父母身高多少呢?身高與遺傳及自己活動少有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,保持心情舒暢,增加營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,多做伸展運(yùn)動,比如跑步,打籃球,羽毛球等會長高一些的。
      以上是對“我是十八歲的高中女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2018-06-09 09:15:57 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來看,個子矮和遺傳因素有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議平時營養(yǎng)均衡不要挑食,每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動多參加體育活動。每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑比如多吃蝦皮堅果豆制品等。祝你健康快樂!

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2018-06-09 09:16:40 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,通常身體身高發(fā)育會受遺傳因素影響以及自身營養(yǎng)等會有影響身體發(fā)育,
      指導(dǎo)意見:
      建議這樣情況可以去排查一下骨骺發(fā)育閉合情況,如果沒有閉合身體還有發(fā)育空間,如果閉合情況,基本上已經(jīng)停止發(fā)育等,

張福桂
張福桂 醫(yī)師 擅長: 甲亢,甲減,甲狀腺炎,對消化系統(tǒng)的胃炎,胃潰瘍以及 幫助網(wǎng)友:4716稱贊:5
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2018-06-09 09:18:18 我要投訴

      病情分析:
      首先明確的是一般身高的發(fā)育與遺傳,環(huán)境,營養(yǎng),以及后天的發(fā)育有一定的關(guān)系,這種情況下可以結(jié)合自己的檢查來進(jìn)行綜合判斷。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以到內(nèi)分泌科看一下,同時檢查一下你的骨骼線是否閉合,及時的注意加強(qiáng)鍛煉,同時可以進(jìn)行跳高,跳遠(yuǎn)等運(yùn)動有利于身高的發(fā)育。

逯俊芳
逯俊芳 護(hù)師 擅長: 泌尿系感染,不孕癥 幫助網(wǎng)友:4252稱贊:3
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2018-06-09 09:19:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,影響身高的因素有很多,比如遺傳因素,內(nèi)分泌因素,以及體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議您合理膳食,適當(dāng)增加營養(yǎng),按時作息,多參加體育鍛煉,適量喝點(diǎn)牛奶等,也是有利于身高的。
      以上是對“我是十八歲的高中女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

連杰
連杰 主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,胸部疾病,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:9831稱贊:2
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2018-06-09 09:19:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的敘述,你對自己的身高很是苦惱。
      指導(dǎo)意見:
      建議:女孩子的身高,可以用高跟鞋來補(bǔ)充,沒什么大不了?,F(xiàn)在你的主要任務(wù)是好好學(xué)習(xí),女孩子,自尊、自愛、自強(qiáng)、自立,會值得很多人佩服。尤其自立的女孩。

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