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我今年17歲,挑食,不喜歡戶外活動(dòng)

女 | 17歲 2018-06-07 13:38:23 6人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我今年17歲,挑食,不喜歡戶外活動(dòng),也不喜歡運(yùn)動(dòng),不曬太陽(yáng),身體從小營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重不足

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬玲
馬玲 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)產(chǎn)科常見病的護(hù)理,多發(fā)病如:子癇,胎盤早剝,臍 幫助網(wǎng)友:25178
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2018-06-07 13:43:36 我要投訴

      病情分析:
      您不喜歡戶外運(yùn)動(dòng),不曬太陽(yáng),有嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良。另外還挑食。
      指導(dǎo)意見:
      這對(duì)您的身體健康是非常不利的,您應(yīng)該。從根本上來,改變這些生活上的不良習(xí)慣。這需要你自己努力才行,別人是幫不了你的。要從增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)入手來改善體質(zhì)。

2018-06-07 13:53 ask855528712k 追問

你好,一般我們女生可以長(zhǎng)到幾歲

2018-06-07 14:14醫(yī)生回答:

女生的青春期開始的比較早,一般情況下,十七八歲以后再長(zhǎng)高的可能性就不是太大了。

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2018-06-07 13:48:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,現(xiàn)在有沒有什么樣的不舒服的地方呢?要曬曬太陽(yáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)的,食物多樣,不要挑食偏食,吃益生菌調(diào)理一下腸胃,促進(jìn)消化吸收

2018-06-07 13:54 ask855528712k 追問

我想請(qǐng)問我們女生一般可以長(zhǎng)到多少歲

2018-06-07 13:55醫(yī)生回答:

18歲左右,因人而異

趙芳梅
趙芳梅 長(zhǎng)治潞州晉新醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 早孕,輸卵管堵塞,不孕癥,性病 幫助網(wǎng)友:31212稱贊:53
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2018-06-07 13:52:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述自己很清楚楚你自己的缺點(diǎn),而身體營(yíng)養(yǎng)不良與你這些習(xí)慣有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      既然知道缺點(diǎn)在哪里就要有意識(shí)的去改變,多吃一些粗纖維蔬菜,水果等食物。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我今年17歲,挑食,不喜歡戶外活動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉文艷
劉文艷 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網(wǎng)友:10183稱贊:18
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2018-06-07 13:52:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,挑食,不愛運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致從小營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見:
      建議你三餐規(guī)律,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,少吃零食,少喝飲料,積極參加體育鍛煉,提高身體免疫力。
      

潘海杰
潘海杰 平度國(guó)泰市北綜合醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腦出血,腦梗塞,睡眠障礙,甲狀腺功能亢進(jìn)癥 幫助網(wǎng)友:2782
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2018-06-07 13:57:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,癥狀表現(xiàn),年齡17歲,分析考慮營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見:
      意見和建議,每一個(gè)人都是希望自己能夠有一個(gè)更好的身材,所以你也肯定不例外,一定要營(yíng)養(yǎng)全面均衡,不能挑食,加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),如慢跑跳繩、快步走,打羽毛球等體育活動(dòng)。生活作息時(shí)間規(guī)律。
      

覃茁宇
覃茁宇 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,胃食管反流,萎縮性胃炎,便秘,泄瀉,胃 幫助網(wǎng)友:13063稱贊:5
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2018-06-07 14:44:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述目前身體狀態(tài)都是自己作的,不改習(xí)慣是不會(huì)有好結(jié)果的。
      指導(dǎo)意見:
      病情允許情況下可以在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律,飲食適量;均衡營(yíng)養(yǎng),清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)你有所幫助。
      

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