我最近不知怎么了？我一如既往的吃法睡覺

      應該是有點消化不良，腸道功能紊亂了，建議您可以吃點腸道益生菌調理調理，每餐七八分飽定時定量的進餐，千萬不要暴飲暴食，不要一次性吃太多。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，上腹脹一般是慢性胃炎引起的，下腹脹一般是結腸炎引起的。
      指導意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查，然后根據(jù)檢查的結果對癥處理，平時不要吃容易產氣的食物。
      

      病情分析：
      你好，對于吃飯后出現(xiàn)肚子脹，考慮有腸道消化不良，還有肝臟等方面的問題。
      指導意見：
      建議你先加強一下鍛煉，促使胃腸蠕動，或者吃幫助消化的藥物，看看是否有改善，如果沒有改善，最好要去醫(yī)院查一下肝臟。
      
      以上是對“我最近不知怎么了？我一如既往的吃法睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！