了解頸椎病病因避開不良行為

      病情分析：
      頸椎病的病因比較多，一般包括頸椎骨質(zhì)增生?；蛘哳i椎外形改變?cè)斐傻南盗信R床綜合征。
      指導(dǎo)意見：
      最主要需要避免長期伏案工作。久坐熬夜，長期使用電腦手機(jī)。需要改變上述不良生活習(xí)慣，規(guī)律作息。
      

      病情分析：
      你好，可以引起頸椎病的原因比較多，比如說不良的活動(dòng)。炎癥腫瘤等等。
      指導(dǎo)意見：
      具體首先建議，改善平時(shí)的不良習(xí)慣，多適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些頸部的活動(dòng)。如果仍然存在不適癥狀的話，需要進(jìn)行相關(guān)的核磁檢查
      

      病情分析：
      問題分析：你好，導(dǎo)致頸椎病的習(xí)慣有很多，主要是長時(shí)間的坐著不動(dòng)，比如坐著看電腦,這個(gè)是現(xiàn)代人的最經(jīng)常的不良習(xí)慣，總之要想辦法讓脖子多活動(dòng)才行。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：頸椎病不易根治，但是要積極的治療，長時(shí)間的低頭、伏案工作，打麻將，使用位置比較低的筆記本電腦，還有就是錯(cuò)誤的鍛煉方式，長時(shí)間吹空調(diào)等生活習(xí)慣都容易造成椎間盤扭曲損傷，從而形成頸椎病，
      
      以上是對(duì)“了解頸椎病病因避開不良行為”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎疾病現(xiàn)在困擾著很多人。包括中老年人，包括青少年明明知道總是一個(gè)姿勢對(duì)頸椎非常的不好，可是人們很難堅(jiān)持。把視線離開手機(jī)或者電腦。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常有頭暈血壓升高。尤其是勁椎引起來的血壓升高，有這些癥狀的話可以做做理療，比如牽引。肩頸部放松，按摩以及經(jīng)常自己做勁椎保健操不要經(jīng)常性長時(shí)間的看手機(jī)和電腦，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，是關(guān)于頸椎病的知識(shí)
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病只能說可以盡量預(yù)防和控制病情。一般不要過于低頭工作時(shí)間長，不要讓頸椎受寒，可以適當(dāng)做頸椎活動(dòng)。不要讓頸椎勞損，不要受咽炎，中耳炎，齪齒引起感染，不受外傷，也有遺傳性。