我的頸部疼痛導(dǎo)致累的時(shí)候困累

      你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在是有多大歲數(shù)，還有什么其他不舒服，現(xiàn)在考慮到是頸部肌肉勞損肌肉痙攣造成的，建議你項(xiàng)背肌鍛煉，熱敷理療，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭
      

      病情分析：
      您好！考慮是頸椎病引起的，建議外用萬(wàn)通筋骨貼治療，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝水多休息，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，少玩手機(jī)電腦，。

      病情分析：
      這情況建議應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間選擇手機(jī)或者電腦較好的，注意休息，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議如果休息后沒(méi)有緩解的情況，還是積極選擇按摩熱敷調(diào)理觀(guān)察一段時(shí)間平時(shí)應(yīng)該避免著涼的
      
      以上是對(duì)“我的頸部疼痛導(dǎo)致累的時(shí)候困累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是長(zhǎng)期低頭學(xué)習(xí)引起的頸椎肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，可以去推拿店做做頸部針灸推拿，平時(shí)注意做頸保健操。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況考慮是不良的生活習(xí)慣造成的，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)導(dǎo)致頸部肌肉緊張，拉傷等，可以外敷膏藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素和微量元素，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。祝早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況還是屬于頸椎病壓迫的原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用頸復(fù)康顆粒調(diào)理治療一段時(shí)間，然后沒(méi)事的時(shí)候可以去你們當(dāng)?shù)氐睦懑煹赀M(jìn)行按摩，這樣都可以緩解癥狀的。