半夜腿窩處抽筋，然后早上起來抽筋的腿都伸不直

      通過您的描述，這種情況考慮是由于缺乏微量元素引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進(jìn)行化驗(yàn)微量元素，的檢查，診斷明確后再積極的進(jìn)行補(bǔ)充和治療。

      病情分析：
      你好，這種情況'多見于腿部著涼，或者缺少微量元素鈣。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意腿部保暖，口服迪巧鈣片。多吃含鈣食品，瘦肉，蛋類，奶制品。豆類食品。
      

      是缺鈣的表現(xiàn)，說明你身體里的鈣正在流失，抽筋的時(shí)候腿不要伸正，你越伸直就越痛，最好就是抽筋的時(shí)候坐起來，把腿緊縮起來，兩只手十指相扣抱著腿使勁往里拉
      
      以上是對“半夜腿窩處抽筋，然后早上起來抽筋的腿都伸不直”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！