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老婆出軌我走不出陰影怎么辦

男 | 35歲 2018-06-01 17:44:01 3人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 老婆出軌我走不出陰影怎么辦,每天都很痛苦,失眠,也曾試著忘記

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2018-06-01 18:27:26 我要投訴

      非常理解你的心情!然而,過往的發(fā)生,畢竟只是偶然,也已經(jīng)過去,那就讓過去的過去吧!而無需擰過頭去繼續(xù)盯住走過的陰影!你需要向前看、向前行!前面就有你們共同的美好的風(fēng)景!要知道,每個(gè)人都無需要求自己的女人就必須是無比完美和圣潔的!自己也一定不是因?yàn)樗菬o比的完美才選擇了她!況且,這許多年來她和你風(fēng)風(fēng)雨雨的走過來,為你生兒育女,付出了所有!再說了,自己就是完美么?肯定也不是!往往都是因?yàn)楫?dāng)初自己忽視了愛人的心理需求和感受,其實(shí),最初責(zé)任也有自己一份。總之,你是可以更多的想到你們曾經(jīng)愛溫馨,也更多的暢想你們美好的未來!從而放下過去!
      

鹿素玲
鹿素玲 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,乳腺小葉增生 幫助網(wǎng)友:4435稱贊:3
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2018-06-01 17:54:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,這種事情只要你還愛著她,就要原諒她,慢慢自我調(diào)理吧。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,不要胡思亂想,既然選擇原諒,就有想開,不要給自己加壓,平時(shí)注意休息,飲食要清淡。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2018-06-01 18:01:21 我要投訴

      你好,每個(gè)人都有每個(gè)人的生存軌道,從出生的時(shí)候就開始了,你老婆出軌,某種程度上是他個(gè)人的人生軌道,其實(shí),你可能改變不了。每個(gè)個(gè)體都是獨(dú)立的,犯不著牽連太多,牽連太多就會痛苦,因?yàn)槲覀兿氲亩际俏覀內(nèi)藶楦淖儾涣说氖聦?shí)。
      
      以上是對“老婆出軌我走不出陰影怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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