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我想請心理醫(yī)生怎么才能走出一直被弟弟的話罵哭的心理
男 | 12歲 2018-05-31 18:38:53
1人回復(fù)
來自潮州市
健康咨詢描述： 我想請心理醫(yī)生怎么才能走出一直被弟弟的話罵哭的心理陰影怎么才能治治弟弟不把哥哥罵哭
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:16:18 我要投訴
您好，痛苦的東西無法忘記，是造成你走不出心理陰影的原因，但切記，一定要堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持有自信，任何東西任何事情都會成為過去的，你要學(xué)會去忘記。與朋友分享交流不需要自己一個(gè)人承受著這一切，與朋友分享你的難過，你的難受，這樣你的心里會舒服一些，你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰(zhàn)勝了第一次，那么就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內(nèi)心恐懼趕走??！告訴那些不好的東西，你是神圣不可侵的！困難無法面對你！
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