我從16年開始不對勁

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有引起形成失眠比較明顯，而且害怕獨處癥狀主要還是受一些壓力精神壓力形成入睡困難等，
      指導意見：
      建議這樣情況比較明顯可以去醫(yī)院就診排查后，結(jié)合具體合理用藥調(diào)節(jié)，一般多考慮有形成引起一些精神障礙軀體疾病等，需要檢查后合理治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，這種情況一般是由于心理緊張所造成的。
      指導意見：
      建議你平時調(diào)整好心態(tài)。將心里的緊張與不安，可以跟好朋友分享，也可以找一下心理咨詢師，失眠可以用中醫(yī)來調(diào)理。