我36歲，腰椎間盤膨出一個星期以內

      從報告上看腰椎間盤膨出，目前只是單純的腰痛情況下，癥狀還不算嚴重，一般像這種情況可以采取一些推拿，針灸，牽引的保守治療，同時，避免長時間彎腰勞作，再配合一些腰背肌的鍛煉來恢復

      病情分析：
      你好，這個腰椎間盤突出是需要使用物理方法來改善的，并且盡快治療
      指導意見：
      您可以使用針灸或者牽引的方法來治療，平時躺硬板床，不要負重干活多注意對腰部的保護

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果您目前癥狀不是太厲害，你可以做按摩或者牽引
      指導意見：
      你好，但是平時應該注意不要干重體力活，再就是不要過度的彎腰，睡得床墊不要太軟
      以上是對“我36歲，腰椎間盤膨出一個星期以內”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，在中醫(yī)應該屬于膀胱經(jīng)的范疇
      指導意見：
      建議你最好去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，工地干活，出現(xiàn)腰椎間盤突出，影響工作。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡食物，睡硬板床。

      指導意見：
      你好，應該盡量臥床休息，睡硬板床，腰部墊東西，其次不要彎腰抬重物、可以考慮做一做牽引（吊吊單杠也行），也可以趴在床上做飛燕動作，或者趴床上太高下肢鍛煉腰肌，中醫(yī)的針灸對椎間盤突出也有好處。在藥物方面可以選擇服用糖皮質激素緩解神經(jīng)根水腫。如果非手術方法不能奏效，可以考慮手術治療。謝邀