腰椎間盤(pán)出膨出

      你好，腰椎間盤(pán)突出癥是腰椎間盤(pán)的一種退行性改變，多見(jiàn)于慢性勞損和損傷，常合并腰椎骨質(zhì)增生。臨床表現(xiàn)有下腰疼痛，下肢放射性疼痛，伴有下肢麻木，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)障礙。腰椎間盤(pán)突出癥的治療主要是臥床休息，對(duì)癥，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，止痛以及物理治療等，平時(shí)注意避免勞累，避免負(fù)重。
      

      腰間盤(pán)突出的治療分為保守治療和手術(shù)治療，根據(jù)你的描述，可以保守治療，包括針灸，推拿，按摩，牽引，理療，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，少做彎腰動(dòng)作，佩戴腰圍保護(hù)腰部，做飛燕式運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌功能
      

      腰椎間盤(pán)膨出可能出現(xiàn)腰腿疼痛不適以及活動(dòng)受限等癥狀，建議注意防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，避免重體力活，最好是到院檢查治療
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)出膨出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！