焦慮癥應(yīng)該怎么辦，最近這段時(shí)間

      你好，看您描述壓力大，心事重重的情況有可能是出現(xiàn)了焦慮傾向所導(dǎo)致的。作息一定要規(guī)律。目前可以到心理科做心理治療，以及心理測(cè)量等，必要時(shí)可以使用抗抑郁抗焦慮藥物。不要吃高脂肪以及高鹽的食物。

      病情分析：
      你好，適度的焦慮是合理的。比如，人們?cè)诳荚嚽?，或者是面試。都?huì)出現(xiàn)焦慮。這種焦慮可以促進(jìn)人們更好的面對(duì)困難。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果過(guò)分焦慮，則會(huì)影響生活和情緒，學(xué)會(huì)放棄一些東西。人生應(yīng)該學(xué)會(huì)做減法。尤其是已經(jīng)到了中年，更不應(yīng)該因?yàn)樯硗庵?，讓自己不快?lè)。

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你以上所描述的癥狀，考慮是由于壓力過(guò)大或失眠引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      依據(jù)以上所敘述的情況，建議你，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用鹽酸釘螺環(huán)酮酯片，注意休息，避免煙酒。
      以上是對(duì)“焦慮癥應(yīng)該怎么辦，最近這段時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見(jiàn)的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮癥是神經(jīng)癥中相對(duì)治療效果較好，預(yù)后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。一般建議服藥1～2年左右。多參加積極向上的文體活動(dòng)，讓自己放松心情。