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手淫，早泄

男 | 29歲 2018-05-29 17:06:54 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我今年29歲，有很多年的手淫史，最近感覺經(jīng)常腰酸背痛，還有早泄的情況，請問該怎么調(diào)理？

想得到怎樣的幫助：醫(yī)生你好，我今年29歲，有很多年的手淫史，最近感覺經(jīng)常腰酸背痛，還有早泄的情況，請問該怎么調(diào)理？

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2022-09-27 14:00:57 我要投訴

你好，早泄原因很多，可能與前列腺疾病，尿路感染，手淫導(dǎo)致的腎虛，壓力過大，過度勞累等都有很大關(guān)系。建議去醫(yī)院查一下前列腺，平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠?？梢宰鲂愿屑杏?xùn)練，可以根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。