從我懂事開始就是總吧別人的對我的看法看到太重然后一

      病情分析：
      這個自己心里想的太多了，那就會導(dǎo)致你壓力過大就會影響你的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過多在乎別人的看法，做好自己的事情，不管別人怎么說，這樣你才能更放松心理壓力。

      你好，你應(yīng)該是個完美主義者，其實(shí)你不必車事要求完美，一人難稱百人心，誰人背后不說人，誰人不被背后說，不要在意，心事放下了，睡眠也就好了，實(shí)在不行找心理醫(yī)生也可打我電話，好的?
      

      你好！根據(jù)你說的情況總把別人的對你的看法看得太重，是一種自尊心很強(qiáng)的原因引起的，過度在乎名譽(yù)，也是一種自信心不強(qiáng)的癥狀。
      
      以上是對“從我懂事開始就是總吧別人的對我的看法看到太重然后一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！