30個小時內手淫了三次

      病情分析：
      你所有的不適與過度手淫，或者說過頻的手淫有直接關系。
      指導意見：
      你現(xiàn)在要做的就是減少手淫的頻次，也不影響第二天的工作學習為度。生活規(guī)律早睡早起。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應該屬于手淫過度引起的，腎陽虛，腎精不足。
      指導意見：
      建議你口服一段時間，五子衍宗丸，和還少膠囊。服藥期間注意飲食起居，早睡早起多運動，必須戒除手淫，以免繼續(xù)損傷腎精腎氣。
      

      病情分析：
      30個小時內手淫三次，并且有十多年手淫史，手淫后出現(xiàn)肚子痛，膝蓋酸軟，這是手淫過度的表現(xiàn)。
      指導意見：
      過度手淫對身體健康危害很大，長此以往，容易形成陽萎、早泄、勃而不堅，要盡量減少，將精力轉向積極的運動方面
      
      以上是對“30個小時內手淫了三次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！