骨質增生患者在日常生活中一定要注意避免對產(chǎn)生骨質增生的部位的不良刺激,如果長時間的不良刺激肯定會導致骨質增生的,一點一點的加重,如果能夠避免就能夠延緩。
減少關節(jié)的負重和過度的大幅度活動,愛惜患病關節(jié),以延緩病變的進程。肥胖者應減輕體重,以減少關節(jié)的負荷,延緩病變的發(fā)展。下肢關節(jié)有病變時可用拐杖或手杖,以減輕關節(jié)的負擔??梢宰隼懑熂斑m當?shù)腻憻?,以保持關節(jié)的活動范圍,必要時可使用夾板支具及手杖等,有助于控制急性期癥狀。再就是可以應用鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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