做了幾個仰臥起坐后，肚子左邊肚臍眼左下方突然很疼

      你好，考慮可能是岔氣引起的，觀察看看，可以用手順時針按摩腹部緩解癥狀，如果還是疼，建議你去正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，明確病因后再進行治療
      

      指導意見：
      這種情況最常見的是腸痙攣或者是肌肉勞損導致的，可以做個熱敷，按摩，一般就可以改善，以后鍛煉需要循序漸進，一般就不會發(fā)生反復。
      

      這是因為你平時運動少了，突然加大運動量，局部的肌肉受不了引起的。這個建議用熱敷處理。同時繼續(xù)做運動時間長了，身體習慣就好了。
      
      以上是對“做了幾個仰臥起坐后，肚子左邊肚臍眼左下方突然很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      做完仰臥起坐后出現(xiàn)了肚子左邊疼痛，考慮有肌肉拉傷引起，與做的動作過快或者是不規(guī)范都有關(guān)系，建議暫時先停止鍛煉，給于外用云南白藥噴霧劑。