健康咨詢描述: 大便稀松,每天早上起來眼皮腫脹,一運(yùn)動就會出汗很多身體困乏,平時(shí)愛吃水果喝酸奶和牛奶,夏天大概每天一斤水果,500ml酸奶(外面買的)沒問題,飯也正常,170cm,62kg。感覺應(yīng)該是脾虛,請問有什么飲食調(diào)理的建議?
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