每天早上起來(lái)大便干燥
男 | 21歲 2019-06-13 07:11:45
1人回復(fù)
來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 每天早上起來(lái)大便干燥，或者成顆粒，有些發(fā)黑，同一天第二次大便就感覺(jué)正常了
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2022-12-30 15:23:43 我要投訴
你好，很高興為您解答問(wèn)題。你這種情況，應(yīng)該調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)多吃一些蔬菜水果，增加粗纖維的攝入。并養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，也可以吃一些蘆薈膠囊，來(lái)改善腸道功能，你的便秘應(yīng)該不是很頑固，通過(guò)調(diào)理可以改善的。
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